EBOOK - LUDS CLUB édition - ton guide en EFT

Mini Ebook EFT « Libération émotionnelle et ancrage » 25 pages  

Et si tu pouvais apaiser ton stress, tes tensions intérieures et tes émotions en 5 minutes par jour, simplement avec le bout des doigts ?

Découvre l’EFT (Emotional Freedom Technique) dans un format accessible et transformateur, pensé pour t’aider à :

• Libérer les émotions lourdes (stress, peur, tristesse, colère…)
• Te reconnecter à ton corps et à ta respiration
• Installer des affirmations positives dans ton quotidien
• Apaiser ton système nerveux et retrouver ton centre
• Créer un rituel énergétique simple à intégrer chaque jour

Ce que tu vas trouver dans cet ebook :

• Une introduction complète à l’EFT, claire et guidée
• Les points de tapping expliqués étape par étape
• Un protocole quotidien de 5 minutes
• Un protocole SOS pour calmer une crise ou une surcharge émotionnelle
• Une section complète dédiée aux synergies d’huiles essentielles DōTERRA (en roll-on et en version pure)
• Les meilleures associations de pierres et huiles pour amplifier ta pratique

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